Сообщения с тегами“аюрведа”

Официально: и от Аюрведы есть польза. При бессоннице

By |

Официально: и от Аюрведы есть польза. При бессоннице

Не можете заснуть? Ваши проблемы может решить ашвагандха – индийская трава. Правда, сказанное выше действительно пока что для мышей. Исследователи из Института сна в Японии обнаружили, что активный компонент, находящийся в листьях растения, значительно улучшает качество сна. Подробнее с работой можно ознакомиться в PLOS ONE. Ашвагандха. Илл. — NeuroscienceNews Ашвагандха – одно из главных растений…

Read more »