Мозг во время сна: активность выше, сознание ниже

Швейцарские исследователи установили, что перед стадией глубокого сна активность между различными функциональными сетями мозга увеличивается, однако это не приводит к эффективной коммуникации. Именно этот факт,…

Найдены связанные с нарушениями быстрого сна нейроны

Японские ученые выявили группу нейронов, нарушения в которой ведут сразу к трем заболеваниям — расстройству движения во время фазы быстрого сна, нарколепсии и катаплексии. Это…

Неврологические итоги года The Lancet Neurology. Исследования сна-2020

Мы продолжаем рассказывать об итогах из разных областей нейронаук, которые ежегодно подводит журнал The Lancet Neurology. Пандемия COVID-19 отразилась и на области, посвященной исследованиям сна…

У пациентов с тяжелым расстройством сознания могут отсутствовать целые стадии сна

Ученые Тюбингенского университета (Германия) и Уральского федерального университета (УрФУ, Екатеринбург) провели прорывные исследования с помощью полисомнографических записей (параметры состояния организма во время сна), которые помогут…

Кроме «сов» и «жаворонков» найдено еще четыре хронотипа

Масштабное исследование, в котором приняли участие российские исследователи, расширили классификацию суточной активности человека до 6 типов. Результаты тестирования, в котором приняло участие более 2 тысяч…

Чашка кофе после плохой ночи поднимет уровень глюкозы в крови

Негативные последствия от одной ночи недосыпа не столь сильно отражаются на углеводном обмене в организме. Однако, на него может негативно повлиять выпитая утром чашка крепкого…

Звездчатые повелители сна

Credit: Ashley Ingiosi, courtesy of Current Biology. Перед вами — глиальные, не-нейронные клетки мозга, именуемые астроцитами. На снимке и на видео внизу мы видим кальциевые…

При бессоннице и психических расстройствах поможет тяжелое одеяло

К такому выводу по результатам рандомизированного контролируемого исследования пришли шведские ученые, о чем рассказали в журнале Journal of Clinical Sleep Medicine. Они выяснили, что использование…

Цифровая терапия помогла при бессоннице

Норвежские исследователи доказали эффективность цифровой когнитивно-поведенческой терапии при бессоннице. Примерно шесть из десяти участников (58 процентов), выполнявших несколько упражнений на специальном сайте, испытали значительное улучшение…

Усвоить новое, оставив старое: как сон сохраняет воспоминания

Исследователи из Университета Калифорнии в Сан-Диего пришли к выводу, что во сне не только усваивается новый опыт, но и проигрывается старый, чтобы конкурирующие новые воспоминания…

Памяти Уильяма Демента

Остроумный, оптимистичный и коммуникабельный молодой ученый, в начале пятидесятых постучавшийся в лабораторию исследования сна Чикагского университета, сразу пришелся по духу почти всем ее обитателям. Его…

Искусственный свет нарушает ночной сон у птиц

Отрицательное влияние искусственного освещения на ночной сон у человека и других животных хорошо известно, причем, считается, что наиболее выражено это действие у коротковолнового синего света,…