Как изменить представление о собственном теле за 2 минуты

7 мая 2019

восприятие

Восприятие размеров своего или чужого тела можно изменить буквально за две минуты, полагают ученые из университета Маккуори (Австралия). Чтобы обмануть механизмы восприятия в мозге, достаточно показать человеку изображение увеличенной или уменьшенной “копии” себя.

Иллюстрация адаптирована из пресс-релиза университета Маккуори

С помощью простых экспериментов ученые сделали несколько шагов к пониманию проблем, связанных с восприятием размеров собственного тела, таких как нервная анорексия и телесная дисморфия (дисморфофобия). Статья о том, как наш мозг регулирует и интерпретирует наши субъективные переживания по поводу веса и размеров тела, была опубликована в 2016 году в журнале Frontiers in Neuroscience.

Несмотря на то, что механизмы восприятия размеров собственного тела и других людей отличаются друг от друга, в мозге они тесно взаимосвязаны. Это означает, что после демонстрации картинок со стройными людьми человек начинает чувствовать себя неуверенно в отношении собственного тела. Иными словами, механизмы восприятия в мозге заставляют его чувствовать себя более худым или более толстым относительно нормальных размеров.

«Продолжительность и частота воздействия играет определенную роль, однако самое главное в этом то, что мозг адаптируется в очень короткое время и это значит, что с помощью разных изображений им достаточно легко манипулировать», — утверждает доктор Иан Стефен, один из авторов исследования.

Тоже самое происходит и если показать человеку изображения своего толстого или худого тела. Мозг подстраивает механизмы восприятия и уже через пару минут начинает воспринимать картинку как норму. Ученые утверждают, что любая информация проходит по одним тем же каналам нервно-чувственного восприятия и это дает возможности для корректировки нарушений у пациентов с расстройствами ощущений.

Текст: Алексей Паевский

“Body Image Distortion and Exposure to Extreme Body Types: Contingent Adaptation and Cross Adaptation for Self and Other” by Brooks, Kevin R; Mond, Jonathan M; Stevenson, Richard J; and Stephen, Ian D. in Frontiers in Neuroscience. Published online July 1 2016 doi:10.3389/fnins.2016.00334

Читайте материалы нашего сайта в Facebook, ВКонтакте, Яндекс-Дзен, Одноклассниках и канале в Telegram, а также следите за новыми картинками дня в Instagram.