Размер зрачка связан с активностью мозга во время сна

Швейцарские нейробиологи измерили размер зрачка у спящих людей и обнаружили, что он связан с активностью мозга.  Это исследование может помочь лучше понять механизмы, регулирующие переход между…

ИИ добрался до сна

Исследователи из Медицинской школы Икан на горе Синай разработали новую модель искусственного интеллекта (ИИ), способную анализировать полный ночной сон пациента с высокой точностью. Модель, основанная…

Популярное снотворное может помешать очищению мозга во сне

Новое исследование, проведенное учеными из Университета Рочестера и Университета Копенгагена, раскрывает механизмы, которые связывают сон с очищением мозга от токсичных белков, связанных с нейродегенеративными заболеваниями,…

Меньше спать и больше пить – полезнее для когнитивных способностей?

В BMJ Public Health опубликованы результаты исследования, участниками которого стали более 20 000 человек. Поиски зависимости между продолжительностью сна, хронотипом, образом жизни и когнитивными функциями…

Яркий свет и нормальный сон против депрессии

Могут ли свет и регулярный сон помочь в борьбе с депрессией? Нахождение в светлых помещениях и частые прогулки в солнечную погоду влияют на улучшение настроения,…

История нейронаук в биографиях. Выпуск 14. Уильям Демент: пять фаз сна

Остроумный, оптимистичный и коммуникабельный молодой ученый, в начале пятидесятых постучавшийся в лабораторию исследования сна Чикагского университета, сразу пришелся по духу почти всем ее обитателям. Его…

Мерцающий свет помогает уснуть

В последние годы активно изучаются неинвазивные методы нейростимуляции в терапии неврологических и психиатрических болезней. В недавней работе, опубликованной в журнале Сell research, описаны механизмы воздействия мерцающего света на…

Нейронауки в Science и Nature. Выпуск 286: не всякий сон влияет на контакты между нейронами

Согласно гипотезе синаптического гомеостаза, синапсы – контакты между нервными клетками – увеличиваются в количестве во время бодрствования и устраняются во время сна. Исследователи из Университетского…

Нейронауки в Science и Nature. Выпуск 281: волны-уборщики мозга

Новое исследование в Nature пролило свет на хитрый механизм самоочищения мозга! Оказалось, что за поддержание чистоты и порядка ответственны синхронизированные мозговые волны, создаваемые нейронами во время сна –…

Нейровизуализация установила связь между сном и здоровьем мозга

Новое исследование показывает, как продолжительность сна влияет на здоровье мозга, в частности – на риск развития инсульта и деменции. Американские ученые проанализировали МРТ мозга почти…

Качество сна связано с ухудшением когнитивных способностей 

Американские исследователи выявили связь между качеством сна в возрасте 30–40 лет и когнитивными способностями десятилетие спустя. Своим открытием ученые поделились в журнале Neurology. Credit: Daily Express…

Иногда лучше жевать, чем спать

Ученые выявили, что, чем больше времени северные олени жуют жвачку, тем меньше времени им требуется для сна. Это помогает животным лучше подготовиться к полярное зиме….