Нейровизуализация установила связь между сном и здоровьем мозга

Новое исследование показывает, как продолжительность сна влияет на здоровье мозга, в частности – на риск развития инсульта и деменции. Американские ученые проанализировали МРТ мозга почти…

Качество сна связано с ухудшением когнитивных способностей 

Американские исследователи выявили связь между качеством сна в возрасте 30–40 лет и когнитивными способностями десятилетие спустя. Своим открытием ученые поделились в журнале Neurology. Credit: Daily Express…

Иногда лучше жевать, чем спать

Ученые выявили, что, чем больше времени северные олени жуют жвачку, тем меньше времени им требуется для сна. Это помогает животным лучше подготовиться к полярное зиме….

Вести с полей. Сон и лимфатическая система мозга: новые стратегии в терапии заболеваний мозга

Мы продолжаем знакомить вас с исследованиями, прозвучавшими на XXIV съезде Физиологического Общества имени И. П. Павлова. Ученые из Саратовского государственного университета им. Н.Г. Чернышевского (Саратов)…

Вести с полей: как связаны сон, движение и пищевое поведение?

Ученые выявили взаимосвязь между качеством сна, суточной двигательной активностью и типом пищевого поведения. Оказалось, что по характеру двигательной активности можно определить, есть ли у человека…

Вести с полей: сон и глия

Последние 30 лет активно исследуется взаимодействие нейронов и глии – вспомогательных клеток нервной ткани. Долгое время значение последних недооценивалось, однако все больше исследований говорят о…

Социальный джетлаг влияет на работу кишечника

Люди могут спать разное количество часов в будние и выходные дни. Если разница составляет более 1,5 часов, ученые называют такой режим социальным джетлагом, или SJL. Исследователи…

Длинный дневной сон младенцев улучшает их когнитивные способности

Ученые показали, что у младенцев с более частым, но более коротким сном, чем ожидалось для их возраста, словарный запас был меньше, а когнитивные функции хуже….

Нейронауки в Science и Nature. Выпуск 267: почему при сердечных заболеваниях нарушается сон и как это связано с эпифизом 

Пациенты с сердечными заболеваниями зачастую имеют низкий уровень мелатонина и нарушение цикла сна-бодрствования. До сих пор механизмы, лежащие в основе этого явления, оставались неясными. В…

Стимуляция ультразвуком гипоталамуса погрузила грызунов в спячку

Американские ученые показали, что стимуляция преоптической области гипоталамуса ультразвуком вызывает у мышей спячку, которая сопровождается замедлением метаболизма и снижением температуры тела. Аналогичным образом исследователи вызвали…

Нейронауки в Science и Nature. Выпуск 259: морские слоны спят по два часа в день

Биологи зафиксировали активность мозга морских слонов во время их погружения в море. Они обнаружили, что при поиске пропитания эти животные спят по 10 минут. Также…

Плохо спите – эффективность прививок ниже

Международная группа исследователей собрала все имеющиеся на сегодняшний день доказательства, связывающие реакцию иммунитета на прививки и продолжительность сна. Данные более чем 30 работ, объединенные в…